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Lockdown von Montag 02.11. bis einschließlich Montag 30.11.2020

Lockdown vom 02.11. - 30.11.2020

Wie am 28.10.2020 von der Bundesregierung festgelegt, müssen wir leider ab Montag, den 02.11.2020 unsere Studios schließen.

Was bedeutet das für dich?

  • Bis Sonntag, den 01.11.2020 bis 14 Uhr (Wächtersbach bis 16 Uhr) darfst Du noch ins Training kommen.
  • Selbstverständlich erhältst Du durch die entstandene Situation keinen Nachteil!
  • Aus organisatorischen Gründen werden wir Deinen Beitrag weiterhin bis zur Wiedereröffnung im SEPA-Lastschriftverfahren abbuchen. Diese Beiträge können grundsätzlich für den Zeitraum der Schließung des Studios erstattet oder in einen Mehrzweckgutschein umgewandelt werden.
    Der Gutschein sieht vor, dass die Beiträge als Zuwendung, Verrechnung mit den künftigen Beiträgen, Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln um mit Verzehr von Speisen und Getränken in unserem Bistro verwendet werden.
    Nach Wiedereröffnung nehmen wir Kontakt mit Euch auf und vereinbaren die Verwendung der Beiträge aus der Schließungsphase.
  • Es ist für alle 3 Studios eine Rufumleitung organisiert, so kannst Du uns unter unseren gewohnten Rufnummern von Mo. - Fr. von 9.00 - 18.00 Uhr kontaktieren.
  • Wir bieten Dir auf Facebook Live-Onlinekurse für Jumping und Hot Iron an. Das dazu benötigte Equipment kannst Du Dir bei unserer Sylvia reservieren. (Siehe unten)
  • Falls Du Eiweiß oder andere Sachen, die zum Verkauf stehen benötigst, kontaktiere uns jederzeit und wir organisieren es für Dich.
  • Zudem werden wir Dich, falls irgendwelche Veränderungen anstehen, über den Newsletter auf dem Laufenden halten.
 
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Unsere Botschaft an Dich:

Bitte achte weiterhin auf Deine Gesundheit!
Wir werden in den folgenden 4 Wochen alles dafür tun um Dich in Bewegung zu halten.

Falle nicht in die Inaktivität! Inaktivität führt dazu, dass auch Dein Immunsystem herunter fährt und Du wirst anfälliger für das Thema Infektionen.

Reize Deine Muskulatur, versorge sie mit wichtigen Nährstoffen & halte Deine Motivation aufrecht.
Versuche Dir in den nächsten 4 Wochen kleine Aufgaben/Ziele zu setzen um deine Motivation aufrecht zu erhalten.
Aber vergiss nicht, Dich auch mal zu entspannen.
 
Unsere Empfhelungen für Dich:

Kleiner Five-Gruß mit Tanja

Baue den kleinen Five-Gruß in deine tägliche Routine ein, um die Beweglichkeit aufrecht zu erhalten.

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Figurscout

Dich erwarten leckere Rezepte für eine gesunde & vielfältige Ernährung

Besorge Dir unser gebündeltes Kochbuch mit 140 leckeren, raffinierte Rezepten zum abnehmen und schlankbleiben.
Für nur 29,90 €

Du kannst Figurscout auf Facebook folgen.

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Tabata - Körperschmiede

Wir werden Dir kleine Videos zur Verfügung stellen um deine Motivation aufrecht zu erhalten. Folge uns dazu auf Instagram.

Hier klicken


Rehasport Gruppenkurse

Happyfigur -
genussvoll Abnehmen

Unsere Rehasport Kurse fallen leider ebenfalls bis zum 30.11.2020 aus.

Auf unserem Youtube Kanal kannst Du aber einige Videos finden, damit Du auch zu Hause etwas trainieren kannst.

Hier klicken


Herz-Kreislauf System

Versuche jeden Tag mind. 30 Minuten Zeit an der frischen Luft zu verbringen.
Ob es spazieren gehen oder joggen ist, ist völlig egal. Hauptsache Du bist in Bewegung!


 
Das Equipment für die Online Kurse kannst Du unter
? sylvia@aktivita.de oder ? 017661324836 reservieren und an folgenden Tagen abholen:
Bad Soden-Salmünster Fr. 30.10.2020 um 14.00 Uhr
Wächtersbach Fr. 30.10.2020 um 20.30 Uhr
Bad Orb Sa. 31.10.2020 um 11.00 Uhr
 
 
 
Jumping Live-Kurse über Facebook mit Sylvia
Folge uns auf: https://www.facebook.com/groups/100787763349139/

Zu diesen Zeiten werden die Live-Kurse unter anderem stattfinden:

Dienstags Bodyworkout meets Jumping 09.45 Uhr
Jumping meets Shadowboxer 19.30 Uhr
Mittwochs Jumping klassisch 09.45 Uhr
Donnerstag Jumping klassisch 19.30 Uhr
Freitag Jumping meets Shadowboxer 19.00 Uhr
Sonntag Jumping klassisch 11.30 Uhr

Änderungen unter Vorbehalt.
 
 
 
Hot Iron Live-Kurse über Facebook mit Sylvia
Folge uns auf: https://www.facebook.com/groups/100787763349139/

Zu diesen Zeiten werden die Live-Kurse unter anderem stattfinden:

Dienstags Hot Iron Cross 18.30 Uhr
Mittwochs. Bodyworkout 09.00 Uhr
X-Cross 18.30 Uhr
Donnerstag Hot Iron 2 18.30 Uhr
Sonntag Hot Iron Cross 10.30 Uhr

Änderungen unter Vorbehalt.
 

Riegel Adventskalender
(nur solange der Vorrat reicht)

In unseren Studios gibt es die streng limitierten Adventskalender von Inkospor! Pro Studio sind insgesamt 12 Kalender für euch da. Darin sind sind 24 verschiedene super leckere Eiweiß-Riegel ?
Statt 29,40€ zahlt ihr bei uns nur 19,90€

Immun-Booster

? Jetzt nur nicht krank werden! ? Besonders jetzt, wo es kälter wird und die Luft oft feucht ist, kommt es auf euer Immunsystem an! Allerdings ist es gar nicht so leicht, alle nötigen Stoffe über die Nahrung aufzunehmen. Deshalb haben wir für euch 2 Pakete in unserer großen "Immun-Booster" Aktion zusammengestellt ?

Paket 1:
x 90 Kapseln Vitamin C Depot
x 90 Kapseln Omega 3
x 90 Kapseln Zinc Pro
für 19€ statt regulär 26€

Paket 2:
x 90 Kapseln Vitamin C Depot
x 90 Kapseln Omega 3
x 90 Kapseln Zinc Pro
x 120 Kapseln Vitamin D3 & K2 Depot
für 35€ statt regulär 45€

Den Adventskalender und vieles mehr kannst Du trotz aktueller Schließung bei uns bestellen und abholen.
 
 
Unsere Studioleitung
 

Maria Roßberg, Bad Orb
Nicole Mattauch, Bad Soden-Salmünster
Sabine Pappert, Wächtersbach

Wir möchten uns von ?? bei unseren Mitgliedern bedanken die uns schon durch den ersten Lockdown begleitet haben.
Ebenfalls unsere neuen Mitglieder, die uns Ihr Vertrauen geschenkt haben und Willkommen heißen durften.

?? Danke für Euer Vertrauen! ?

Auch den zweiten Lockdown werden wir gemeinsam überstehen und danach wieder voll durchstarten!

Wir freuen uns Euch ab Dienstag, den 01.12.2020*
wieder begrüßen zu dürfen.

Bleibt gesund & aktiv!

*Sollte keine Verlängerung eintreffen.

Dein AktiVita Team
 

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