Rolle/Band
Zusammengefasst ist das Ziel der Rollenmassage, die behandelten Körperpartien verstärkt zu durchbluten, den lymphatischen Fluss anzuregen und die peripheren Gewebe zu entschlacken. Die Folge der verbesserten Durchblutung und der Entschlackung sind eine Belebung und Stabilisierung der Stoffwechselvorgänge im Allgemeinen und im Besonderen an den gewünschten Problemzonen.
Außerdem wirkt die Behandlung wohltuend entspannend, hautstraffend und fördert die Regeneration erschlaffter Hautpartien.
Gezielte Rollenmassage entlang der Lymphknoten und Lymphbahnen, z. B. von den Knien bis zur Leiste und im Bauchbereich bewirkt, dass die Schlackenstoffe von den Nieren ausgeschieden werden. Gleichzeitig produzieren die Bindegewebszellen neue elastische Fasern. Die Haut wird dadurch straffer und frischer. Zusätzlich findet die Verbrennung von Depotfett (Fettpolster) statt. Besonders erfolgreich ist die Rollenmassage am Bauch und im Hüftbereich (Reiterhosensyndrom).
Zusätzlich kannst Du Muskelverklebungen lösen bis hin zum Lockeren von ganzen muskulären Verspannungen durch den Massageeffekt.
Die Rolle/Band - Faszienstimmulation ist die ideale Ergänzung zum Muskellängentraining an den Five-Geräten im Rücken- & Gelenkszentrum. Die „passive“ Massage kann sowohl vor als auch nach dem „aktiven“ Training durchgeführt werden. Hierbei werden einzelne Körperbereiche punktuell entweder an der Rolle oder am Band 3 Minuten lang behandelt.
Durch die Massage wird verspannte Muskulatur besser durchblutet und gelockert. Verklebtes, schmerzendes Fasziengewebe gewinnt durch Verbesserung der Nährstoffversorgung seine Elastizität zurück.
Die Anwendung der Rolle empfiehlt sich vor allem im Bereich von Füßen, Beinen und Gesäß. Die Bandmassage wirkt besonders effektiv bei Schmerzen im Bereich des unteren Rückens.
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