Das Abnehm Programm
Die Basis für eine Wunschfigur ist neben dem gezielten Training der betroffenen Bereiche zunächst erst einmal, konsequent so viele Pfunde zu verlieren, bis das Idealgewicht auf der Waage steht.
Das Vital Programm
Gute Ausdauer, körperliches Wohlbefinden, hohe Lebensqualität. Das sind im Wesentlichen die Ziele, auf die das AktiVita Vital-Programm ausgerichtet ist. Es geht dabei darum, Ihre Basis-Fitness systematisch zu steigern.
Das Figur Programm
Ein individueller Trainings- und Ernährungsplan, der voll und ganz auf ein Ziel ausgerichtet ist: Ihre Wunschfigur. Der Schwerpunkt liegt dabei weniger auf der Gewichtsreduktion als auf der systematischen Formung und Straffung des Körpers.
Das Rücken Programm
Es gibt zahlreiche Methoden den Rücken effektiv zu stärken. Im AktiVita setzen wir auf eine der innovativsten und wirkungsvollsten: das five Konzept. Es basiert auf der einfachen Idee, mithilfe der Rückwärtsbewegung verlorene Beweglichkeit zurückzuerlangen und seine Körperhaltung zu stabilisieren.
Das Young Abo für junge Leute
Junge Menschen haben eigene Ansprüche an ihr Training. Und sie verfolgen ihre eigenen Ziele. Klar, schließlich sind ihre körperlichen Möglichkeiten noch im hellgrünen Bereich. Deshalb gilt es, sie auch zu nutzen, um gut austzusehen und sich rundum wohlzufühlen.
Betreuungskonzept
Das Betreuungskonzept von AktiVita kennt nur einen Erfolgsfaktor: Ihre Zufriedenheit. Daran messen wir uns. Und daran können Sie uns messen.