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Das Rücken Programm

Unser Rücken und unsere Gelenke neigen zu Blockaden und Verspannungen, weil wir sie über zu lange Zeit falsch belasten. Gezieltes Training schafft Abhilfe und sorgt vor.

  • innovatives Rücken-Konzept
  • optimale Beweglichkeit
  • rechtzeitige Vorbeugung
  • Linderung von Schmerzen
  • Verbesserte Haltung
Das Rücken Programm
Geschmeidig in Bewegung

Geschmeidig in Bewegung

Aktiv bleiben, unterwegs sein – und jeder Herausforderung mit körperlicher Geschmeidigkeit begegnen. Sich rechtzeitig um den eigenen Rücken kümmern, um Blockaden und Verspannungen gar nicht erst zu erleben.

Ihre Lösung

Schmerzen loswerden

Schmerzen loswerden

Leider denkt man oft erst an den eigenen Rücken, wenn er sich mit schmerzhaften Einschränkungen meldet. Zum Glück ist es noch nicht zu spät, auch dann mit gezieltem Training die Geschmeidigkeit zurückzugewinnen und Schmerzen zu lindern.

Ihre Lösung

Haltung bewahren

Haltung bewahren

Klar, dass man im Alter die Dinge nicht mehr so leicht in den Griff bekommt wie als junger Mensch. Aber das ist noch lange kein Grund, sich beugen zu lassen. Ein starker Rücken hilft, die schönsten Jahre mit aufrechter Haltung zu erleben!

Ihre Lösung

Jetzt starten und schmerzfrei sein!

Stärken Sie Ihren Rücken und schaffen Sie die optimalen physischen Voraussetzungen für ein schmerzfreies, gesundes Leben.

Ja, ich möchte schmerzfrei & belastbar sein!

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